手の内を磨く為に

大三に移行する時には、手の内全体をそのまま回すか３指の位置を先に決める様に意識してみましょう。手の内全体をそのまま回す為には、弓になるべく触れないという基本が重要です。人差し指と親指を力まない大三への移行を模索してください。常に体軸や背中、少なくとも肩甲骨周りには意識を向けましょう。少なくとも肩甲骨周りと言った意図は、身体全体が第１と捉えてください。手の内や取懸け、肘など腕に意識が有ると結果的に手先で離す射に陥る危険をはらんでいます。１時的には的中が良くても本来の射の安定にはならないでしょう。