胴着に袴

　帯の効果で股関節に関係する筋肉が締まると言う事らしいですね。背筋も伸びて姿勢を良くするためにも良いそうです。なので、胴造りからお腹を力む必要は無いという私の想いにも近いかなって思っています。丹田はお腹の表面では無くて背骨に近い事も以前に触れましたが、多分ですが縦線の意識は身体の前面よりも背面でし... 続きをみる